リーンボディをやってみた私の口コミ！ビリーズブートキャンプやダンスの効果は？

このサイトではリーンボディをやってみた感想や効果についてまとめています。

リーンボディに入会してダンスやビリーズブートキャンプをやってみた！3ヶ月の効果を紹介します！

自粛ムードが強まる中、オンラインフィットネスが今とっても話題ですよね。私も体を動かしたかったので、リーンボディを始めてみることにしました。3ヶ月続けてみた結果を紹介します！

リーンボディに入会して1週間：優し目から厳し目まで色々！

リーンボディに入会して1週間が経過しました。コンテンツがたくさんあって、目移りしてしまいます。軽めのヨガ的なものもあれば、とっても厳しそうな令和版ビリーなど（笑）探すのも楽しいです。

まだ始めなので少し難易度の低そうなものから始めました。ずっと巣篭もり状態で体を動かしてなかったので、ストレス発散になりました！

リーンボディに入会して1ヶ月：お腹が凹んできてかも…

リーンボディに入会して1ヶ月が経過しました。室内でできるので、天気や気温に左右されず続けられるのが良いです◎人目も気にならないので、毎日思い切り動いてます♪

体を動かすことにも慣れ、少しずつハードなものにも挑戦しています。お腹周りがスッキリとしてきて、体も動かしやすくなってきました！この調子で理想の体型に近づきたいと思います。

リーンボディに入会して3ヶ月：理想に近づいてきました！

リーンボディに入会して3ヶ月が経ちました。もう汗をかくことが癖になってきて、毎日リーンボディの時間が楽しくて仕方ありません！部分的に集中してボディメイクができるので、確実に気になるところにアプローチできています。1人じゃここまで本格的にはできませんので、画面の中のインストラクターさんに感謝！

きついだけだったら3ヶ月も続かなかったと思います。好きなメニューを好きな時間にできるというストレスフリーなボディメイクが叶ったので、リーンボディを始めてよかったと思います。巣篭もり生活も悪くないですね♪

体を動かしたいけど良い方法がない…と悩んでいる方にリーンボディはとってもオススメです！最初は無料体験もあるので、気になる方は1度トライしてみてはいかがでしょうか？

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